Вкусные котлетки для малыша с полутора лет

Пища для малыша должна быть столь же вкусной и разнообразной, как и для взрослых. При этом желательно, чтобы каждый день он ел мясо. Как же приготовить вкусные котлетки для малыша?…

Ингредиенты

  • 200 грамм фарша из говядины__NEWL__
  • Одно перепелиное яйцо__NEWL__
  • Пучок зелени (лучок, петрушка, укропчик)__NEWL__
  • Пара картофелин__NEWL__

Приготовление котлет для детей

Сначала следует подготовить все ингредиенты.

Зелень нужно тщательно промыть и мелко нарезать.

Теперь можно приступать к фаршу. Лучше всего, если это будет индейка или говядина, своими руками перекрученная в мясорубке. Но в принципе подойдет и хороший магазинный фарш.

В подготовленный фарш добавляется нарезанная зелень и разбивается одно яичко.

Все старательно перемешивается. Приучать малыша к соли нельзя до полутора лет и нежелательно до трех. Конечно, если ребенок посещает детский сад, с подсоленной едой он познакомится раньше трех лет. Однако пищу желательно недосаливать хотя бы дома.

Теперь из фарша можно формировать котлетки и поместить в пароварку. В крайнем случае их можно потушить на сковородке, но пища, приготовленная на пару, гораздо полезнее.

Готовить котлетки нужно в течение часа, периодически поворачивая. В качестве гарнира подойдет вареная, мелко порезанная или помятая картошка, макароны, любой заправленный маслом овощной салатик.

Приятного аппетита малышу!

Здравствуйте уважаемый читатель, если вам понравился наш рецепт, то не пропустите новый и подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен Так же вы можете распечатать его ниже нажав на кнопку Печать или поделиться с друзьями

Добавить комментарий