Сытный сырный суп

Этот сытный, «яркий» и вкусный, но в то же время простой в приготовлении и бюджетный в плане ингредиентов суп останется надолго в сердце того, кто решил его попробовать! Кроме того, важно знать, что блюдо является диетическим, так как содержит очень-очень маленькое количество килокалорий. Но зато, ни в чем не уступает блюдам с высоким содержанием жира и углеводов! Таким образом, блюдо подойдет каждому: и тому, кто правильно питается, и тому, кто следит за своей фигурой или просто человеку, который любит вкусно покушать!

Ингредиенты

  • 1. Репчатый лук – одна штука;
  • 2. Морковь (небольшая) – одна штука;
  • 3. Картофель (средний) – четыре штуки;
  • 4. Плавленый сыр – одна или 1,5 штуки.
  • 5. По желанию можно добавить в суп болгарский перец, креветки, грибы и так далее.

Энергетическая ценность: тридцать килокалорий на 100 грамм.

Пошаговое описание приготовления блюда:

1. Для начала кулинарам необходимо будет тщательно и аккуратно почистить картофель.

2. Далее очищенный картофель необходимо будет нарезать на небольшие кусочки.

3. Затем вам необходимо поместить очищенный и нарезанный картофель в кастрюлю и поставить вариться.

4. Следующий шаг: необходимо натереть на терке морковь.

5. Далее кулинарам следует достаточно мелко порезать репчатый лук.

6. После этого необходимо потушить на сковороде морковь и лук с добавлением одной чайной ложки растительного масла.

7. Затем необходимо положить к готовящемуся картофелю тушеную морковь.

8. Теперь добавляем в суп репчатый лук, нарезанный мелко.

8. Также необходимо будет нарезать плавленый сыр кубиками, и добавить его в кастрюлю к готовящимся овощам.

9. Необходимо постоянно помешивать суп до того момента, как сыр начнет растапливаться и суп по консистенции будет уже жидким.

10. Наконец, необходимо будет посолить суп по вкусу.

11. Далее необходимо оставить суп вариться на тридцать минут.

12. Перед подачей, суп необходимо посыпать зеленью (любой по вашему желанию), которую предварительно следует мелко нарезать.

Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.