Цитрусовый взрыв

Польза цитрусов для организма давно доказана. Это настоящий кладезь витаминов и активаторов обмена веществ в организме. Поэтому лучшим детокс-напитком станет вода с соком различных цитрусовых.

Все фрукты порезать кружочками, оставив одну половину нетронутой. Залить водой и выдавить сок из второй половины в воду. Для разбавления вкуса можно добавить несколько листов мяты. Выждать часа 3-4, а затем употреблять между приёмами пищи. Не пить на голодный желудок, поскольку это может вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.