Цитрусовый взрыв

Польза цитрусов для организма давно доказана. Это настоящий кладезь витаминов и активаторов обмена веществ в организме. Поэтому лучшим детокс-напитком станет вода с соком различных цитрусовых.

Ингредиенты

  • Лимон – 1 шт
  • Лайм – 1 шт
  • Апельсин – 1 шт
  • Грейпфрут – 1 шт
  • Мята


Все фрукты порезать кружочками, оставив одну половину нетронутой. Залить водой и выдавить сок из второй половины в воду. Для разбавления вкуса можно добавить несколько листов мяты. Выждать часа 3-4, а затем употреблять между приёмами пищи. Не пить на голодный желудок, поскольку это может вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Здравствуйте уважаемый читатель, если вам понравился наш рецепт, то не пропустите новый и подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен Так же вы можете распечатать его ниже нажав на кнопку Печать или поделиться с друзьями

Добавить комментарий
×
great-cook.ru